Skogsbad

Lämna prestige och stress bakom er och följ med på Skogsbad eller som det även kallas Shinrin-Yoku, en japansk tradition att ta in skogens atmosfär med alla sinnen.

Ni vandrar lugnt ut in i Älvåsens snöklädda skog och omslutna av denna väcks era sinnen i kontakt med naturens alla invånare. Därefter bjuds ni på lugna och lekfulla inbjudningar och låter skogen omvandla känslan av tid och rum. I en avslutande te-ceremoni med te bryggt på vilda läkande örter leds ni varsamt tillbaka till den vanliga världen. Denna lugna form av naturkontakt boostar kropp och själ, ökar kreativiteten och är en sinnlig upplevelse tillsammans i naturen. Aktiviteten passar alla.