Yin Yoga i Badpalatset

Information

Datum

1 mars

Tid

Kl. 09.30 - 10.30

Kategorier

Aktivitet

Yin Yoga i Badpalatset

Välkomna att delta i ett 60 minuters varmt yogapass i badhuset. Yin yoga är en mjuk och långsam form av yoga och är stärkande för både kropp och själ.

Vi använder oss mest av sittande och liggande positioner som avslappnat hålls i 3-5 minuter. Dessutom har varje yogapass olika teman och fokusområden tillexempel avslappning, acceptans, stillhet, närvaro med mera.

Du kan vara nybörjare eller van yogis, alla är välkomna!

Anmälan till Marie 070-2820123 eller till receptionen senast kl 15.00 dagen för yogapasset.

Kostnad 150 kr.

Betalas före passet med kort, kontanter eller swish.